予算30万円で綺麗に自分を磨き上げたいのですが・・・

ゆうさん 年齢:30才

ブライダルまで3ヶ月です。予算30万円で綺麗に自分を磨き上げたいのですが、補正下着、ダイエット、生活習慣、ブライダルエステなど教えてください。


ハピブラ専門家
プロフィール

馬場麻衣子

優先順位を決めましょう!

挙式までに綺麗になる為の優先順位、ご予算30万円ということですが、確実に掛かるものとして・・・

 

補正下着について

ネットなどで、試着無しでの購入はキケンです!
ドレスを決めたSHOPで、ドレスに合った下着をフィッティングをして購入してください。

基本、購入された下着はドレスと一緒に当日に届きますが、購入を決められたら、下着のみ先に受け取って、日ごろから着けて着慣らすと良いと思います。

その利点としては、着心地の感覚が慣れる。背筋が伸び姿勢がよくなる。
補正されているので、過食になってしまうことを防げます。

平均価格¥30.000-~¥50000-前後で購入できます。

 

ブライダルエステについて

ブライダルエステも、様々幅広くあります。
綺麗なウェディングドレス姿をより美しくするのに、必須なのは、美肌・美白のトリートメント!

また、お顔、背中、腕のシェービング。
お肌のトーンUPには、こちらも必須です!

この他、毛穴ケア、小顔マッサージなどもあります。
価格は、サロンの施術回数や内容により¥50.000-~¥200.000-位まで様々です。
ご自身の肌質に合ったものを探す為にも、エステサロン選びも数店舗行かれ、何が必要かどうかきちんと把握し、無駄なくセレクトしましょう。

 

ダイエットや生活習慣について

不規則な生活、偏った食生活をしていては、新陳代謝を悪くし、全て悪循環となります。
せっかくのエステも台無しという位、日々の生活リズムや食生活は重要です。
まずは、バランスのとれた食生活、6~8時間の睡眠(22-2時は理想)、適度な運動などを意識しましょう。
特に、体のむくみは一日一日の入浴で取り除きましょう。
そうはいっても、取り切れないのが現実。
そこで、お勧めなのが、無理なダイエットではなく、リンパマッサージが効果的です。

特に、フェイスライン、ネック~鎖骨、脇周り。
脇周りは、ビスチェのドレスを着た際に一番気になるポイント。
プ二っと出ている脇肉をどうやってすっきりさせられるか・・・
これには、リンパマッサージを是非お試しください。

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